揭秘二,从睡姿看你的命运、生活与健康
大家不同的睡姿习惯,代表着不同的性格,其实也说明你的健康状况,生活状态及一个时期的命运。
人的睡姿是千姿百态的,而这些睡相也从侧面反映出你是一个什么样的人,来看看,你把自己睡成什么样的人吧!
1).如果你是睡觉时手脚缩成一团的人
肠胃都有问题,正为生涯四处奔波。
温馨小对策:宜少食多餐,忌大鱼大肉,暴饮暴食.玉米、莲子等食物富含淀粉,有利于肠胃消化,还可以健脾益气。
2). 如果你是睡觉时常常翻出发体的人
居无定所,心事烦重,性情浮躁。
温馨小对策:有心境最好的解决方式--写日记,告知密切好友,打完发泄出来,警惕闷在心里迟早会憋出病来。
3). 如果你是睡觉时眼镜稍微张开的人
忧思重重,常与人产生摩擦。
温馨小对策:仅记三点:一、如果别人无意中妨害了你,应当退让.二、不做不文明的围观者.三、宁可等候,也不去拥挤。
4). 如果你是睡觉说梦话的人
个性孤僻,处于心神不宁中。
温馨小对策:吃什么豹子胆、喝酒壮胆之类的话只不过是说说而已,人的胆量大小是靠训练出来的.多看书,胜利励志类的书籍,可以多加入运动,在运动中你会转变的!
5). 如果你是睡觉时头部从枕头一直往下溜的人
内向胆小,消极悲观。
对应人群体要注意拉!
温馨小对策:内向与外向是性情的一个维度,没有好坏优劣之分.每天对自身说一切不过如此。
6). 如果你是睡觉时把双手当枕头的人
爱怀旧,情感细腻丰盛。
温馨小对策:这没什么不好的。
7). 如果你是睡觉时打鼾的人
自负,为人磊落,但不够虚心接收。
温馨小对策:白天不要过度劳累:身心的过度操劳都会导致精力和肌肉的紧绷和疲乏,如果白天真的特殊繁忙,在睡前最好先舒缓一下身心,如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等,再入睡,会睡的比拟平稳,对比没有负担。
8). 如果你是睡觉时把牙咬得咯咯响的人
具有珍藏癖。
9). 如果你是睡觉时张着嘴巴的人
爱空想,缺少耐性与毅力。
温馨小对策:睡眠时,全身肌肉处于放松状况(当然心肌和隔膜肌除外),掌握下颌骨的肌肉也放松,so,下颌骨受地心引力节制,就张开拉!
10). 如果你是睡觉时不断做梦并呻吟的人
一生忙碌,有事为解决时总是不安。
所以对应人群体要注意拉!
人物简介
张丰川,中国著名企业家,川丰房中养生学院的创始人,中华房中养生协会会长,中华《房中术》研究协会理事,汉族,籍贯河南许昌,一九六八年出生,祖辈私塾,一生经历复杂,见证了时代的大变迁、与人性复苏的大变革,对《程朱理学》这门为封建统治者节约管理成本而泯灭人之天性的虚伪学说持反对意见,是力主为杨朱(道家真正的创始人)正名的传统文化热爱者,“养生从根本开始”的拥护者,著有《俘虏》、《中国性盲》等书。现长居珠海。
主要成就
成立川丰房中养生学院:
张丰川先生倡导“养生从根-本开始”养生理念,大力主张春秋战国思想家杨朱先生的“不损人,贵生养”的哲学养生理念,寻遍中华大地,终凝聚杨朱后人、民间奇人异士、现代性学泰斗等房中养生专业人士,成立世界上第一所以房中养生学院。旨在为实现中华民族万代之兴旺而倾尽毕生之力!